Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 01H00
Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 02H00
Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 03H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 04H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 05H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 06H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 07H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 08H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 09H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 10H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 11H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 12H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Turkménistan : 13H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Turkménistan : 14H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Turkménistan : 15H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Turkménistan : 16H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Turkménistan : 17H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Turkménistan : 18H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Turkménistan : 19H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Turkménistan : 20H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Turkménistan : 21H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Turkménistan : 22H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Turkménistan : 23H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Achgabat ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Las Vegas ou votre retour à Achgabat :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis), Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).