Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Turkménistan et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Turkménistan : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Turkménistan : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Turkménistan : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Turkménistan : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Turkménistan : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Turkménistan : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Turkménistan : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Turkménistan : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Turkménistan : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Turkménistan : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Turkménistan : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Achgabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Anchorage :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden