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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turkménistan et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Turkménistan : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Turkménistan : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Turkménistan : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Turkménistan : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Turkménistan : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Turkménistan : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Turkménistan : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Turkménistan : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis), Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis), Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris