Décalage Horaire entre le Tonga et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Tonga : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Tonga : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Tonga : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Nuku'alofa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Nevada (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris