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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Virginie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Virginie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Virginie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Virginie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Virginie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Tonga : 18H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Tonga : 19H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Tonga : 20H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Tonga : 21H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Tonga : 22H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Tonga : 23H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris