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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 23H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 23H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Tonga et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Nuku'alofa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Nuku'alofa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden