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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Togo et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Togo : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Togo : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Togo : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Togo : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Togo : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Togo : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Togo : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Togo : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Togo : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Togo : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Togo : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Togo : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Togo : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Togo : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Togo : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Togo : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Togo : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Togo : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Togo : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Togo : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden