Décalage Horaire entre le Togo et le Michigan (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Togo : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Togo : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Togo : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Togo : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Togo : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Togo : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Togo : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Togo : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Togo : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Togo : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Togo : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Togo : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Togo : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Togo : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Togo : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Togo : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Togo : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Togo : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Togo : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Lomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris