Décalage Horaire entre le Togo et la Georgie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Georgie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Georgie (États-Unis) : 00H00

• Togo : 05H00

  Georgie (États-Unis) : 01H00

• Togo : 06H00

  Georgie (États-Unis) : 02H00

• Togo : 07H00

  Georgie (États-Unis) : 03H00

• Togo : 08H00

  Georgie (États-Unis) : 04H00

• Togo : 09H00

  Georgie (États-Unis) : 05H00

• Togo : 10H00

  Georgie (États-Unis) : 06H00

• Togo : 11H00

  Georgie (États-Unis) : 07H00

• Togo : 12H00

  Georgie (États-Unis) : 08H00

• Togo : 13H00

  Georgie (États-Unis) : 09H00

• Togo : 14H00

  Georgie (États-Unis) : 10H00

• Togo : 15H00

  Georgie (États-Unis) : 11H00

• Togo : 16H00

  Georgie (États-Unis) : 12H00

• Togo : 17H00

  Georgie (États-Unis) : 13H00

• Togo : 18H00

  Georgie (États-Unis) : 14H00

• Togo : 19H00

  Georgie (États-Unis) : 15H00

• Togo : 20H00

  Georgie (États-Unis) : 16H00

• Togo : 21H00

  Georgie (États-Unis) : 17H00

• Togo : 22H00

  Georgie (États-Unis) : 18H00

• Togo : 23H00

  Georgie (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Lomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Atlanta :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden