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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Washington (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 17H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 18H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 19H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 20H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 21H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 22H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 23H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Seattle :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden