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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
New York (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
New York (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
New York (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis) également Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) également Heure du Zenith à New York (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et Durée du Jour à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden