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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Timor Oriental : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Timor Oriental : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Timor Oriental : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Timor Oriental : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Timor Oriental : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Timor Oriental : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Timor Oriental : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Timor Oriental : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saskatoon, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Saskatchewan (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Justin Desmond