Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 3H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

Suggestions