Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Maine (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Maine (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Maine (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Maine (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Maine (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 14H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Timor Oriental : 15H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Timor Oriental : 16H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Timor Oriental : 17H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Timor Oriental : 18H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Timor Oriental : 19H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Timor Oriental : 20H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Timor Oriental : 21H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Timor Oriental : 22H00
Maine (États-Unis) : 08H00
-
Timor Oriental : 23H00
Maine (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maine (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden