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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Floride (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris