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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Oregon (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Oregon (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Oregon (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 17H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 18H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 19H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 20H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 21H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 22H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 23H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis), Durée du Jour en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
John Harris