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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris