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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Illinois (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Illinois (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris