Décalage Horaire entre le Tchad et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Tchad et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Tchad. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre N'Djamena et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre le Tchad et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tchad et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tchad et le Tennessee (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tchad et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Tchad.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre le Tchad et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Tchadienne.
  • Tchad : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Tchad : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Tchad : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Tchad : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Tchad : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Tchad : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Tchad : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Tchad : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Tchad : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Tchad : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Tchad : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Tchad : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Tchad : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Tchad : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Tchad : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Tchad : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00
  • Tchad : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00
  • Tchad : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00
  • Tchad : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00
  • Tchad : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00
  • Tchad : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00
  • Tchad : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00
  • Tchad : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00
  • Tchad : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis N'Djamena ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Nashville :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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