Décalage Horaire entre le Tchad et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Tchad et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 12H au Tchad. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre N'Djamena et Boston, comment calculer le décalage horaire entre le Tchad et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tchad et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tchad et le Massachusetts (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tchad et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre le Tchad et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Tchadienne.
  • Tchad : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Tchad : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Tchad : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Tchad : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Tchad : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Tchad : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Tchad : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Tchad : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Tchad : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Tchad : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Tchad : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Tchad : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Tchad : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Tchad : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Tchad : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Tchad : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Tchad : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Tchad : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Tchad : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Tchad : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Tchad : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Tchad : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Tchad : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00
  • Tchad : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis N'Djamena ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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