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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 06H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 07H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 08H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Tchad : 09H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Tchad : 10H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Tchad : 11H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
Tchad : 12H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Tchad : 13H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Tchad : 14H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Tchad : 15H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Tchad : 16H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Tchad : 17H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Tchad : 18H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Tchad : 19H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Tchad : 20H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Tchad : 21H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Tchad : 22H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Tchad : 23H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris