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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Tchad et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 06H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 07H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Tchad : 08H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Tchad : 09H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Tchad : 10H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Tchad : 11H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Tchad : 12H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Tchad : 13H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Tchad : 14H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Tchad : 15H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Tchad : 16H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Tchad : 17H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Tchad : 18H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Tchad : 19H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Tchad : 20H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Tchad : 21H00
Alberta (Canada) : 14H00
-
Tchad : 22H00
Alberta (Canada) : 15H00
-
Tchad : 23H00
Alberta (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond