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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre le Tchad et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tchad : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Tchad : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
-
Tchad : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Tchad : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
-
Tchad : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Tchad : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Tchad : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Tchad : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Tchad : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Tchad : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Tchad : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Tchad : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Tchad : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Honolulu :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden