Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Vermont (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et Burlington, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Burlington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Vermontoise.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Tadjike.
  • Tadjikistan : 00H00

    Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 01H00

    Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 02H00

    Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 03H00

    Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 04H00

    Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 05H00

    Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 06H00

    Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 07H00

    Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 08H00

    Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 09H00

    Vermont (États-Unis) : 00H00

  • Tadjikistan : 10H00

    Vermont (États-Unis) : 01H00

  • Tadjikistan : 11H00

    Vermont (États-Unis) : 02H00

  • Tadjikistan : 12H00

    Vermont (États-Unis) : 03H00

  • Tadjikistan : 13H00

    Vermont (États-Unis) : 04H00

  • Tadjikistan : 14H00

    Vermont (États-Unis) : 05H00

  • Tadjikistan : 15H00

    Vermont (États-Unis) : 06H00

  • Tadjikistan : 16H00

    Vermont (États-Unis) : 07H00

  • Tadjikistan : 17H00

    Vermont (États-Unis) : 08H00

  • Tadjikistan : 18H00

    Vermont (États-Unis) : 09H00

  • Tadjikistan : 19H00

    Vermont (États-Unis) : 10H00

  • Tadjikistan : 20H00

    Vermont (États-Unis) : 11H00

  • Tadjikistan : 21H00

    Vermont (États-Unis) : 12H00

  • Tadjikistan : 22H00

    Vermont (États-Unis) : 13H00

  • Tadjikistan : 23H00

    Vermont (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Douchanbé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis), Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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