Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Groenland

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et le Groenland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Groenland quand il est par exemple 10H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et Nuuk, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et le Groenland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et le Groenland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nuuk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Groenland
Drapeau du Groenland

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Groenland : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tadjikistan et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Groenland ?

Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Groenlandaise.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Groenland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Tadjike.
  • Tadjikistan : 00H00

    Groenland : 19H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 01H00

    Groenland : 20H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 02H00

    Groenland : 21H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 03H00

    Groenland : 22H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 04H00

    Groenland : 23H00 (Jour -1)

  • Tadjikistan : 05H00

    Groenland : 00H00

  • Tadjikistan : 06H00

    Groenland : 01H00

  • Tadjikistan : 07H00

    Groenland : 02H00

  • Tadjikistan : 08H00

    Groenland : 03H00

  • Tadjikistan : 09H00

    Groenland : 04H00

  • Tadjikistan : 10H00

    Groenland : 05H00

  • Tadjikistan : 11H00

    Groenland : 06H00

  • Tadjikistan : 12H00

    Groenland : 07H00

  • Tadjikistan : 13H00

    Groenland : 08H00

  • Tadjikistan : 14H00

    Groenland : 09H00

  • Tadjikistan : 15H00

    Groenland : 10H00

  • Tadjikistan : 16H00

    Groenland : 11H00

  • Tadjikistan : 17H00

    Groenland : 12H00

  • Tadjikistan : 18H00

    Groenland : 13H00

  • Tadjikistan : 19H00

    Groenland : 14H00

  • Tadjikistan : 20H00

    Groenland : 15H00

  • Tadjikistan : 21H00

    Groenland : 16H00

  • Tadjikistan : 22H00

    Groenland : 17H00

  • Tadjikistan : 23H00

    Groenland : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Douchanbé ?

Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland ou bien encore Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland mais aussi Heure du Zenith au Groenland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland, Passage à l'heure d'été au Groenland.

John HarrisJohn Harris

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