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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Tadjikistan : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Tadjikistan : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Tadjikistan : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Tadjikistan : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Tadjikistan : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Tadjikistan : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Tadjikistan : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Tadjikistan : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Tadjikistan : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Tadjikistan : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Tadjikistan : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Tadjikistan : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Tadjikistan : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Douchanbé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris