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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 01H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 08H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 09H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 10H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 11H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 12H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Tadjikistan : 13H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Tadjikistan : 14H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Tadjikistan : 15H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Tadjikistan : 16H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Tadjikistan : 17H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Tadjikistan : 18H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Tadjikistan : 19H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Tadjikistan : 20H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Tadjikistan : 21H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Tadjikistan : 22H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Tadjikistan : 23H00
Californie (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden