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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 01H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 03H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 07H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 08H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 09H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 10H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 11H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Tadjikistan : 12H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Tadjikistan : 13H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Tadjikistan : 14H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Tadjikistan : 15H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Tadjikistan : 16H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Tadjikistan : 17H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Tadjikistan : 18H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Tadjikistan : 19H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Tadjikistan : 20H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Tadjikistan : 21H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Tadjikistan : 22H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Tadjikistan : 23H00
Utah (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Douchanbé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Douchanbé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris