Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Ohio (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Tadjikistan : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Tadjikistan : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Tadjikistan : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Tadjikistan : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Tadjikistan : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Tadjikistan : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Tadjikistan : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Tadjikistan : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Tadjikistan : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

• Tadjikistan : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00

• Tadjikistan : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00

• Tadjikistan : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00

• Tadjikistan : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00

• Tadjikistan : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00

• Tadjikistan : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Douchanbé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Douchanbé :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris