Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Louisiane (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Louisiane (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Louisiane (États-Unis) quand il est par exemple 12H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et New Orleans, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Louisiane (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et la Louisiane (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à New Orleans et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Louisiane (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Louisiane (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Louisiane (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Louisianaise.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Swaziland : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Swaziland : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Swaziland : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Swaziland : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Swaziland : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Swaziland : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Swaziland : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Swaziland : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
Swaziland : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
Swaziland : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
Swaziland : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
Swaziland : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
Swaziland : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
Swaziland : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
Swaziland : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
Swaziland : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
Swaziland : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
Swaziland : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
Swaziland : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
Swaziland : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
Swaziland : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
Swaziland : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
Swaziland : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Louisiane (États-Unis).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Publié le 07/06/2022 - 13:24