Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Swaziland : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Swaziland : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Swaziland : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Swaziland : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Swaziland : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Swaziland : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Swaziland : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Swaziland : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Swaziland : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Swaziland : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Swaziland : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Swaziland : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Swaziland : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Swaziland : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Swaziland : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Swaziland : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Swaziland : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Swaziland : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Swaziland : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Swaziland : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Swaziland : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Swaziland : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Swaziland : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).