Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Ohio (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Ohio (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ohio (États-Unis) quand il est par exemple 8H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Columbus, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Ohio (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et l'Ohio (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Columbus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Ohio (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Ohio (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Ohio (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Ohio.

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 01H00

    Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 02H00

    Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 03H00

    Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 04H00

    Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 05H00

    Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 06H00

    Ohio (États-Unis) : 00H00

  • Swaziland : 07H00

    Ohio (États-Unis) : 01H00

  • Swaziland : 08H00

    Ohio (États-Unis) : 02H00

  • Swaziland : 09H00

    Ohio (États-Unis) : 03H00

  • Swaziland : 10H00

    Ohio (États-Unis) : 04H00

  • Swaziland : 11H00

    Ohio (États-Unis) : 05H00

  • Swaziland : 12H00

    Ohio (États-Unis) : 06H00

  • Swaziland : 13H00

    Ohio (États-Unis) : 07H00

  • Swaziland : 14H00

    Ohio (États-Unis) : 08H00

  • Swaziland : 15H00

    Ohio (États-Unis) : 09H00

  • Swaziland : 16H00

    Ohio (États-Unis) : 10H00

  • Swaziland : 17H00

    Ohio (États-Unis) : 11H00

  • Swaziland : 18H00

    Ohio (États-Unis) : 12H00

  • Swaziland : 19H00

    Ohio (États-Unis) : 13H00

  • Swaziland : 20H00

    Ohio (États-Unis) : 14H00

  • Swaziland : 21H00

    Ohio (États-Unis) : 15H00

  • Swaziland : 22H00

    Ohio (États-Unis) : 16H00

  • Swaziland : 23H00

    Ohio (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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