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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Suriname : 03H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Suriname : 04H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Suriname : 05H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Suriname : 06H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
-
Suriname : 07H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Suriname : 08H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Suriname : 09H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Suriname : 10H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Suriname : 11H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Suriname : 12H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Suriname : 13H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Suriname : 14H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Suriname : 15H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Suriname : 16H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Suriname : 17H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Suriname : 18H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
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Suriname : 19H00
Missouri (États-Unis) : 17H00
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Suriname : 20H00
Missouri (États-Unis) : 18H00
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Suriname : 21H00
Missouri (États-Unis) : 19H00
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Suriname : 22H00
Missouri (États-Unis) : 20H00
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Suriname : 23H00
Missouri (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Paramaribo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden