Décalage Horaire entre le Suriname et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 3H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et l'Alberta (Canada) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Suriname et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Suriname et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Suriname : 01H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Suriname : 02H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Suriname : 03H00

    Alberta (Canada) : 00H00

  • Suriname : 04H00

    Alberta (Canada) : 01H00

  • Suriname : 05H00

    Alberta (Canada) : 02H00

  • Suriname : 06H00

    Alberta (Canada) : 03H00

  • Suriname : 07H00

    Alberta (Canada) : 04H00

  • Suriname : 08H00

    Alberta (Canada) : 05H00

  • Suriname : 09H00

    Alberta (Canada) : 06H00

  • Suriname : 10H00

    Alberta (Canada) : 07H00

  • Suriname : 11H00

    Alberta (Canada) : 08H00

  • Suriname : 12H00

    Alberta (Canada) : 09H00

  • Suriname : 13H00

    Alberta (Canada) : 10H00

  • Suriname : 14H00

    Alberta (Canada) : 11H00

  • Suriname : 15H00

    Alberta (Canada) : 12H00

  • Suriname : 16H00

    Alberta (Canada) : 13H00

  • Suriname : 17H00

    Alberta (Canada) : 14H00

  • Suriname : 18H00

    Alberta (Canada) : 15H00

  • Suriname : 19H00

    Alberta (Canada) : 16H00

  • Suriname : 20H00

    Alberta (Canada) : 17H00

  • Suriname : 21H00

    Alberta (Canada) : 18H00

  • Suriname : 22H00

    Alberta (Canada) : 19H00

  • Suriname : 23H00

    Alberta (Canada) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Paramaribo ?

Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) également Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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