Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 9H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Washington (États-Unis) : 13H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 12H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 13H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Washington (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Washington (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 02H00
Washington (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 03H00
Washington (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 04H00
Washington (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 05H00
Washington (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 06H00
Washington (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 07H00
Washington (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 08H00
Washington (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 09H00
Washington (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 10H00
Washington (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 11H00
Washington (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 12H00
Washington (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 13H00
Washington (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 14H00
Washington (États-Unis) : 00H30
Sri Lanka : 15H00
Washington (États-Unis) : 01H30
Sri Lanka : 16H00
Washington (États-Unis) : 02H30
Sri Lanka : 17H00
Washington (États-Unis) : 03H30
Sri Lanka : 18H00
Washington (États-Unis) : 04H30
Sri Lanka : 19H00
Washington (États-Unis) : 05H30
Sri Lanka : 20H00
Washington (États-Unis) : 06H30
Sri Lanka : 21H00
Washington (États-Unis) : 07H30
Sri Lanka : 22H00
Washington (États-Unis) : 08H30
Sri Lanka : 23H00
Washington (États-Unis) : 09H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Colombo :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris

John Harris

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