Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H30
-
Sri Lanka : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H30
-
Sri Lanka : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H30
-
Sri Lanka : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H30
-
Sri Lanka : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H30
-
Sri Lanka : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H30
-
Sri Lanka : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H30
-
Sri Lanka : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H30
-
Sri Lanka : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H30
-
Sri Lanka : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H30
-
Sri Lanka : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H30
-
Sri Lanka : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H30
-
Sri Lanka : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden