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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie-Occidentale (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden