Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Alberta (Canada) : 12H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Alberta (Canada) : 13H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Alberta (Canada) : 14H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Alberta (Canada) : 15H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Alberta (Canada) : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Alberta (Canada) : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Alberta (Canada) : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Alberta (Canada) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Alberta (Canada) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 09H00

  Alberta (Canada) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 10H00

  Alberta (Canada) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 11H00

  Alberta (Canada) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 12H00

  Alberta (Canada) : 00H30

• Sri Lanka : 13H00

  Alberta (Canada) : 01H30

• Sri Lanka : 14H00

  Alberta (Canada) : 02H30

• Sri Lanka : 15H00

  Alberta (Canada) : 03H30

• Sri Lanka : 16H00

  Alberta (Canada) : 04H30

• Sri Lanka : 17H00

  Alberta (Canada) : 05H30

• Sri Lanka : 18H00

  Alberta (Canada) : 06H30

• Sri Lanka : 19H00

  Alberta (Canada) : 07H30

• Sri Lanka : 20H00

  Alberta (Canada) : 08H30

• Sri Lanka : 21H00

  Alberta (Canada) : 09H30

• Sri Lanka : 22H00

  Alberta (Canada) : 10H30

• Sri Lanka : 23H00

  Alberta (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau