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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H30
Heure d'été : 13H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 13H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Alaska (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Alaska (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Alaska (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Alaska (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Alaska (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Alaska (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Alaska (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Alaska (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Alaska (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Alaska (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Alaska (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Alaska (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Alaska (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 13H00
Alaska (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 14H00
Alaska (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 15H00
Alaska (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 16H00
Alaska (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 17H00
Alaska (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 18H00
Alaska (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 19H00
Alaska (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 20H00
Alaska (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 21H00
Alaska (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 22H00
Alaska (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 23H00
Alaska (États-Unis) : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris