Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H30
Heure d'été : 13H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 14H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Alaska (États-Unis) : 09H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Alaska (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Alaska (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Alaska (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Alaska (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Alaska (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Alaska (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Alaska (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Alaska (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Alaska (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Alaska (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Alaska (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 12H00
Alaska (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 13H00
Alaska (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 14H00
Alaska (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 15H00
Alaska (États-Unis) : 00H30
-
Sri Lanka : 16H00
Alaska (États-Unis) : 01H30
-
Sri Lanka : 17H00
Alaska (États-Unis) : 02H30
-
Sri Lanka : 18H00
Alaska (États-Unis) : 03H30
-
Sri Lanka : 19H00
Alaska (États-Unis) : 04H30
-
Sri Lanka : 20H00
Alaska (États-Unis) : 05H30
-
Sri Lanka : 21H00
Alaska (États-Unis) : 06H30
-
Sri Lanka : 22H00
Alaska (États-Unis) : 07H30
-
Sri Lanka : 23H00
Alaska (États-Unis) : 08H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris