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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H30
Heure d'été : 13H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 13H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 13H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Alaska (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Alaska (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Alaska (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Alaska (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Alaska (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Alaska (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Alaska (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Alaska (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Alaska (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Alaska (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Alaska (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Alaska (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Alaska (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 13H00
Alaska (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 14H00
Alaska (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 15H00
Alaska (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 16H00
Alaska (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 17H00
Alaska (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 18H00
Alaska (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 19H00
Alaska (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 20H00
Alaska (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 21H00
Alaska (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 22H00
Alaska (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 23H00
Alaska (États-Unis) : 09H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris