Décalage Horaire entre le Soudan et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 4H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Soudan et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Soudan : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Soudan : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Soudan : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Soudan : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Soudan : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Soudan : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Soudan : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Soudan : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Soudan : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Soudan : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Soudan : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Soudan : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Soudan : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Soudan : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Soudan : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Soudan : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Soudan : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Soudan : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Soudan : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Soudan : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Soudan : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Soudan : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Soudan : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Khartoum ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vancouver ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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