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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Soudan : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Soudan : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Soudan : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Soudan : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Soudan : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Soudan : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Soudan : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Soudan : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Soudan : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Soudan : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Soudan : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Soudan : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Soudan : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Soudan : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau