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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Yukon (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 08H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Soudan du Sud : 10H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Soudan du Sud : 12H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Soudan du Sud : 13H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Soudan du Sud : 14H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Soudan du Sud : 15H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Soudan du Sud : 16H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Soudan du Sud : 17H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Soudan du Sud : 18H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Soudan du Sud : 19H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Soudan du Sud : 20H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Soudan du Sud : 21H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Soudan du Sud : 22H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Soudan du Sud : 23H00
Yukon (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Whitehorse :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) également Heure du Zenith au Yukon (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) également Durée du Jour au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Justin Desmond