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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden