Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 10H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
Soudan du Sud : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
Soudan du Sud : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
Soudan du Sud : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
Soudan du Sud : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
Soudan du Sud : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
Soudan du Sud : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
Soudan du Sud : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
Soudan du Sud : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
Soudan du Sud : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
Soudan du Sud : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
Soudan du Sud : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
Soudan du Sud : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
Soudan du Sud : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
Soudan du Sud : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
Soudan du Sud : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
Soudan du Sud : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
Soudan du Sud : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Djouba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Djouba :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond

Justin Desmond

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