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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nebraska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
John Harris