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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris