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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Groenland : 00H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Groenland : 01H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Groenland : 02H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Groenland : 03H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Groenland : 04H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Groenland : 05H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Groenland : 06H00
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Soudan du Sud : 09H00
Groenland : 07H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Groenland : 08H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Groenland : 09H00
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Soudan du Sud : 12H00
Groenland : 10H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Groenland : 11H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Groenland : 12H00
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Soudan du Sud : 15H00
Groenland : 13H00
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Soudan du Sud : 16H00
Groenland : 14H00
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Soudan du Sud : 17H00
Groenland : 15H00
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Soudan du Sud : 18H00
Groenland : 16H00
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Soudan du Sud : 19H00
Groenland : 17H00
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Soudan du Sud : 20H00
Groenland : 18H00
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Soudan du Sud : 21H00
Groenland : 19H00
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Soudan du Sud : 22H00
Groenland : 20H00
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Soudan du Sud : 23H00
Groenland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland mais aussi Heure du lever du soleil au Groenland ainsi que Heure du coucher du soleil au Groenland mais aussi Heure du Zenith au Groenland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau