Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Soudan du Sud : 00H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 01H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 02H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 03H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 04H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 05H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 06H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 07H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 08H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Soudan du Sud : 09H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Soudan du Sud : 10H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Soudan du Sud : 11H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Soudan du Sud : 12H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Soudan du Sud : 13H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Soudan du Sud : 14H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Soudan du Sud : 15H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Soudan du Sud : 16H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Soudan du Sud : 17H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Soudan du Sud : 18H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Soudan du Sud : 19H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Soudan du Sud : 20H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Soudan du Sud : 21H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Soudan du Sud : 22H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Soudan du Sud : 23H00

  Alberta (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et Heure du Crépuscule en Alberta (Canada), Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau