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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Groenland : 00H00
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Sierra Leone : 01H00
Groenland : 01H00
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Sierra Leone : 02H00
Groenland : 02H00
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Sierra Leone : 03H00
Groenland : 03H00
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Sierra Leone : 04H00
Groenland : 04H00
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Sierra Leone : 05H00
Groenland : 05H00
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Sierra Leone : 06H00
Groenland : 06H00
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Sierra Leone : 07H00
Groenland : 07H00
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Sierra Leone : 08H00
Groenland : 08H00
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Sierra Leone : 09H00
Groenland : 09H00
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Sierra Leone : 10H00
Groenland : 10H00
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Sierra Leone : 11H00
Groenland : 11H00
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Sierra Leone : 12H00
Groenland : 12H00
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Sierra Leone : 13H00
Groenland : 13H00
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Sierra Leone : 14H00
Groenland : 14H00
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Sierra Leone : 15H00
Groenland : 15H00
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Sierra Leone : 16H00
Groenland : 16H00
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Sierra Leone : 17H00
Groenland : 17H00
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Sierra Leone : 18H00
Groenland : 18H00
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Sierra Leone : 19H00
Groenland : 19H00
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Sierra Leone : 20H00
Groenland : 20H00
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Sierra Leone : 21H00
Groenland : 21H00
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Sierra Leone : 22H00
Groenland : 22H00
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Sierra Leone : 23H00
Groenland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ainsi que Heure du Crépuscule au Groenland mais aussi Durée du Jour au Groenland également Passage à l'heure d'hiver au Groenland, Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau