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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Sénégal : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Sénégal : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Sénégal : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Sénégal : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Sénégal : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sénégal : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Sénégal : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Sénégal : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Sénégal : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Sénégal : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Sénégal : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Sénégal : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Sénégal : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Sénégal : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Sénégal : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Sénégal : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Sénégal : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Sénégal : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Sénégal : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Sénégal : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Sénégal : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Sénégal : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Sénégal : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Dakar ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris